轮滑平花学习顺序？一、V型走步1. 先以V型站姿站好。 ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度，当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动，这是直排轮中基本的站姿。 ) 2. 身体微向左倾，重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾，右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳，重心转至右脚。 依此要诀，那么，轮滑平花学习顺序？一起来了解一下吧。

有多年的轮滑基础，速滑也好，对于学习平花轮滑，需要哪些要领？

分为3档4个动作，分别是：初级：压步 中级：CRAZY+圆规 高级：8字

初学溜冰者在掌握了一定的滑行方法、获得一定的滑行速度后，就应该着手学习停止滑行的动作。在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。

练习方法：

内“八”字停止法

1.在向前滑行时，两脚平行分开站立，先使右脚脚尖内转，以内侧轮柔和地压紧地面，身体重心稍向左移，按照上述姿势完成动作。

2.在上述动作基础上，再按照内“八”字停止方法进行练习。速度可由慢到快、循序渐进。

“T”形停止法

单脚向前滑行开始，浮足在滑行脚的后跟处成“T”形放好后，将浮足慢慢放在地面上以内侧轮柔和地压紧地面，减缓向前滑行速度，直到停下来为止。

练习方法

1.原地左脚在前，右脚在后成“T”形站立，右脚以内侧轮蹬地，左脚向前滑行，随后右脚在左脚跟后做“T”形停止动作，速度可由稍慢开始，以便体会动作。

2.在上述动作完成的基础上，加快向前滑行速度，按照“T”形停止动作进行练习。

双脚急停

在向前滑行时，两脚同时做顺时针（或逆时针）方向急转，左脚以内侧轮、右脚以外侧轮与滑行方向成90度角压紧地面，同时身体向右急转，重心移到右腿上，两膝弯曲，两臂前侧伸，即可使身体停止下来。

轮滑 如何开始平花

最简单的：fish，前蛇，前交叉

会倒滑就：倒蛇，倒交叉

倒滑吃力就先：尼尔森，然后倒尼

然后：单脚，crazy

（这里其实就可以学玛丽了，玛丽其实很简单，会前蛇就能做，而且看起来很帅很唬人哦）

然后：double，倒double，沃特，小double（叫啥我忘了，我都叫它小double）

然后就开始学combo1吧。你的第一个成套动作，呵呵~具体的动作都可以上网查，有视频的。加油吧

轮滑平花combo1的动作顺序是什么？练的时候要注意什么？

平花鞋是平地花样鞋的意思

平花鞋的特点:架子短灵活,鞋身一般以硬壳为主.鞋身比较裹脚,更稳定,穿起来要包脚才可以灵活绕庄.速度不会太快。轮子的话有2种配法.一种是香蕉轮.就是中间2个大旁边2个小。是中高级平花鞋的配置.另一种是前2个小后2个大.叫做大小轮.是初级平花鞋的配法.因为初级的朋友容易身体向前倾.这样的配置更适合他们.香蕉轮是为了脚尖脚跟动作灵活而设置的.

休闲鞋的特点:架子长。轮子大跑的快。半软和全软为主.一般半软的会好点。鞋身太软容易憋脚.休闲鞋轮子一般一样大。右脚有刹车。平花鞋很少部分才有刹车.

适合人群:平花适合学生或者对轮滑很爱好的朋友。动作多可以玩很长时间.休闲鞋适合上班忙一般没有空练习花样。只能在周末出去刷街的朋友

轮滑平地花式 初级动作有哪些?

适合玩花式。首先你要学会轮滑基本姿势，这个可以在网上找到，而你所说的画说的对，先会熟练滑行才有基础进行平花。休闲鞋和平花鞋最大的区别在

轮滑平花初学者怎么开始学

首先提下一些公共平花的要点吧：

地球人都知道，99.9%的平花动作是压外韧的；

大部分平花动作膝盖都是要弯曲的；

身体要保持直立状态，最容易犯的错误是低头看脚下桩，然后身体就歪下来了，要注意克服；

有转身的动作比较有效的做法是在转身前让眼睛往转的方向看；

做动作的时候眼睛最好侧首看下一个桩，而不是低头盯着脚下的桩；

练动作的时候一定要花一点注意力在自己的身体和手的动作上，上身尽量放松；

练动作一定要先练稳再练快，开始的时候一味追求速度是很不明智的做法；

练动作是个枯燥烦琐的过程，重复是成功之母，多练才是王道；

一些平花基础动作的简要要领（个人感悟）

注：为叙述方便，以下动作的方向均以比较普遍的方向即前剪右脚在前的这个方向。也建议新人练这个方向，不然以后学动作会比较麻烦。

还有学动作最好找人当面教，本文只做印证参照之用。

前剪：基本上是开始练的第一个平花动作，注意膝盖或多或少弯曲，不要死死地直着。还有不 需要幅度做太大，但是交叉的角度要尽量大。开始练最好零速度上桩，有利熟悉用韧过程。注意身体的直立；

后剪：右脚在后，腰部以上身体往右边侧，同时头也往右边转，眼睛从自己肩部往下看自己脚跟和桩。

以上就是轮滑平花学习顺序的全部内容，倒尼-正尼-倒尼-倒尼-倒尼-su和vol的组合-cazy-转身-倒剪-倒剪-转身。大部分的平花动作都是需要脚压外刃的，比如最基本的cross、最重要的crazy等，小部分动作需要用平刃或者内刃，单脚过桩采用平刃，而双脚转则需要采用内刃。还有一些动作是几个刃互换的，内容来源于互联网，信息真伪需自行辨别。如有侵权请联系删除。