翻着朋友圈里别人晒出的证书和成绩单，你是不是也曾经默默点了赞，然后叹口气想：为什么我就做不到？其实，那些被你当作学习的榜样的人，背后也有你没看到的崩溃时刻。他们不是天生就会，只是比你更早学会了如何正确选择模仿对象。

先别急着膜拜，这3个误区你中了几个？

　　很多人一看到优秀的同学或者职场大牛，立马就想复制他们的全套动作。但结果往往是学了两周就放弃，还怪自己不够自律。其实问题出在选错了学习的榜样。误区一：只看结果不看过程。你只看到别人考高分，却没看到他刷了多少遍错题。误区二：盲目复制不适合自己的方法。别人用思维导图效率高，你可能更适合费曼学习法。误区三：三天打鱼两天晒网，总想着一步登天。真正的学习的榜样，从不是靠一口气冲刺，而是每天稳定输出。

　　很多人口口声声说要找个学习的榜样，实际上连自己的问题都没搞清。你是因为学习动力不足才想找榜样，还是因为方法不对？如果是前者，榜样再厉害也没用，你得先解决意愿问题。让自己先坐在书桌前，哪怕发呆五分钟，也比刷手机强。

常见问题？先别急着模仿，这三个坑我替你踩了

　　后台经常收到这样的留言：“我按学霸的方法做，为什么成绩反而下降了？” 答案很简单：你踩了模仿的坑。第一个坑：把别人的时间表硬套给自己。每个人的精力曲线不同，有人早上清醒，有人深夜专注。第二个坑：只抄工具不学底层逻辑。比如人家用anki背单词，你光下载软件却不知道间隔重复的原理。第三个坑：遇到挫折就换榜样。今天觉得A厉害，明天又觉得B更牛，结果哪个都没学透。正确的做法是：选定一个学习的榜样后，至少坚持一个月，中间遇到困难先找他的应对策略，而不是直接换人。

　　坚持不下去是另一个常见陷阱。有的朋友可能遇到过，照着榜样练了三天，第四天突然不想动了。这时候别硬撑，试试微习惯——每天只做五分钟，但必须连续不间断。你会发现，一旦开始，五分钟往往会变成半小时。

从模仿到超越，只需要做对一件事

　　选定了榜样之后，下一步就是具体执行。别光盯着他的成就，而是把他的行为拆成最小单元。比如他每天早起半小时读书，你不需要复制他的整个早晨，只要也抽出半小时专注阅读就行。记录自己的进步，哪怕每天只多背五个单词。当你发现自己因为坚持而产生了小小的变化，那种成就感会推着你继续走。真正的学习的榜样，不是用来仰望的，而是用来拆解的。

　　所以，别纠结了。找到那个让你心动的学习的榜样，然后动手拆解他。剩下的，交给时间。参数？去官网扒他的学习笔记，那玩意儿最准。