看着书页上密密麻麻的字，眼睛扫过去，脑子却像漏勺一样什么也没留住。你翻回上一页，发现刚才那一段竟然一点印象都没有。这时候你问自己：快速阅读的方法主要有哪些？别急着刷书，先把这三个坑避开。

先别急着刷书，这几个坑我替你踩了

　　很多人一听说快速阅读，第一反应就是“眼速要快”。于是拼命练习视幅扩展，逼自己一行看三个词。结果呢？读完三页，合上书，连主角叫什么都说不出来。这不是快，是白费功夫。快速阅读的方法主要有哪些里最常被忽略的一点是：大脑处理速度远大于眼球运动速度。你眼睛扫得再快，大脑没跟上，信息就漏了。真正该提速的不是眼动，而是大脑抓取关键信息的能力。

　　另一个常见问题是“用手指着字读”。有些培训班告诉你用手指引导视线能提速，但很多人用着用着就变成逐字点读，反而拖慢了节奏。如果你发现自己的阅读速度慢到一分钟不到两百字，先别怪自己，试试把手指拿开，强迫自己按意群扫——每组看两个词左右。刚开始会不适应，但坚持十页，速度能提三成。

　　还有一个坑：读完一段立刻回头重读。这是最耗时的习惯。你怕漏掉信息，于是反复看同一句话。其实大多数情况下，漏掉的那几个字根本不影响整体理解。硬着头皮往下读，后面往往会给出解释。如果读完一章还是稀里糊涂，再回头翻两页，比每段都折返跑高效得多。

真正能提速的阅读动作，其实只有三步

　　第一步：阅读前先花三十秒浏览。看目录、小标题、粗体字、图表。脑子里生成一个粗略的地图，知道这章讲什么、哪部分可能是重点。这一步能帮你在正式阅读时快速定位，不会迷失在细节里。很多人读书记不住，就是因为从第一页直接读，大脑没有框架，信息像散沙。

　　第二步：每读完一页，用自己的话在心里复述一句话。哪怕只是“这页讲了三个原因：A、B、C”。这个动作强制你加工信息，而不是当复读机。阅读速度慢怎么办？慢往往是因为你一直在被动接收，从没主动提取过。复述就是提取，练多了速度自然上来。

　　第三步：遇到不懂的词或难懂的概念，不要停下来查字典。画个问号在旁边，继续往下读。大多数情况下，上下文会给出线索，或者后面章节会解释。读完再统一回查，比每两分钟被打断一次要流畅得多。读完就忘怎么破？因为你在阅读过程中没有留下任何痕迹。画线、做记号、写批注，哪怕只在页边写个“？”，都能让大脑更专注。

　　有人问：这些方法真的能让阅读速度翻倍吗？不一定。但如果你能改掉“逐字默读+频繁回看+硬啃细节”这三个毛病，至少能省下三分之一的时间。核心不是眼睛快，而是脑子快——知道哪些该看，哪些可以跳。快速阅读的方法主要有哪些，说到底就是：会抓重点，敢放掉无关信息，以及一遍过完不恋战。

　　问题解决了就去翻两页试试看。不行就换本书，别在这耗着。